أم ميس &* مشرفة ومراقبة عامة *&
عدد الرسائل : 2392 الموقع : جالسه في قلب زوجها المزاج : تستمتع بيومها نقاط : 6030 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 16/11/2007
| موضوع: تمارين أهل القطيف الأحد مارس 23, 2008 4:29 pm | |
| لمن يطيلون المكوث أمام الكمبيوتر ..
تمارين مهمة لصحتك وسهلة جدا !!
مجموعة من الصور المتحركة تشرح تسعة تمارين بسيطة لابد من القيام بها وخاصة لمن يطيلون المكوث أمام الكمبيوتر | |
|
خجول قطيفي وسام ذهبي
عدد الرسائل : 452 الموقع : وسط البحر العمل/الترفيه : بلاستيشن المزاج : رايق نقاط : 5907 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 17/03/2008
| موضوع: رد: تمارين أهل القطيف الإثنين مارس 24, 2008 3:53 am | |
| أحلى تمرين التمرين الأول و الخامس سهل وحليو مايتعب تسلمين ام ميس نفعتينا
| |
|
أم ميس &* مشرفة ومراقبة عامة *&
عدد الرسائل : 2392 الموقع : جالسه في قلب زوجها المزاج : تستمتع بيومها نقاط : 6030 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 16/11/2007
| موضوع: رد: تمارين أهل القطيف الإثنين مارس 24, 2008 11:19 pm | |
| هه هه هه هه هه هه هه هه اي والله يمين يسار فوق تحت مو سهله خجولوووة | |
|
القناص مشرف منتدى الشعر والخواطر و منتدى الرياضة المحلية والعالمية
عدد الرسائل : 341 العمر : 34 العمل/الترفيه : طالب دكتوراه المزاج : مفرفش نقاط : 6096 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 10/09/2007
| موضوع: رد: تمارين أهل القطيف الثلاثاء أبريل 01, 2008 11:41 pm | |
| مشكوره ام ميس على التمارين ونطبقها ان شاء الله ونتمنى منك المزيد من التمارين ههههههههه
| |
|
أم ميس &* مشرفة ومراقبة عامة *&
عدد الرسائل : 2392 الموقع : جالسه في قلب زوجها المزاج : تستمتع بيومها نقاط : 6030 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 16/11/2007
| موضوع: رد: تمارين أهل القطيف الأربعاء أبريل 02, 2008 6:53 pm | |
| انشالله اجيب لكم تمارين ثانيه يالقناص مشكور ع المرور | |
|